母乳不足,新媽媽往往心急如焚。我們知道有些藥物和食物會(huì)影響乳汁的分泌,所以新媽媽們在母乳達(dá)不到小兒需求時(shí),常通過專業(yè)人士以科學(xué)的手法來刺激母乳量的分泌。南陽市高新區(qū)月嫂培訓(xùn)中心位置電話
目前催乳的方法主要通過中藥、按摩和催乳湯。按摩催乳療療法,可促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環(huán),有利于乳汁的分泌和排出。
乳房護(hù)理的穴位
部位:
胸、乳房、上肢、脅肋部、下肢以及背部。
穴位:
膻中、乳根、乳中、天池、神闕、膺窗、神封、中脘、脾俞、膈俞、肝俞、腎俞、肩井等。
乳房護(hù)理的主要穴位名稱、經(jīng)屬脈絡(luò)、位置及功能主治如表所示:
乳房護(hù)理按摩
關(guān)鍵詞:中府、云門、曲池、合谷、少澤、足三里、神闕
1.中府
經(jīng)屬:肺經(jīng)(募穴)。位于胸前正中線旁開6寸第一肋間骨中,經(jīng)按摩可主治胸痛、咳嗽。
2.云門
經(jīng)屬:肺經(jīng)。位于胸前正中線旁開6寸,鎖骨下窩凹陷處,經(jīng)按摩主治咳嗽、哮喘。
3.曲池
經(jīng)屬:大腸經(jīng)(合穴)。位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。取該穴位時(shí)患者應(yīng)采用正坐、側(cè)腕的姿勢,尋找穴位時(shí)曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處即是。
4.合谷
經(jīng)屬:大腸經(jīng)(原穴)。手背第一、二掌骨之間,約平第二手掌骨中點(diǎn)線處。
5.少澤
經(jīng)屬:小腸經(jīng)(井穴)。小拇指指甲0.1寸,經(jīng)按摩可主治頭疼。
6.足三里
經(jīng)屬:胃經(jīng)(下合穴)。位于腿外側(cè),外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處,經(jīng)按摩可主治貧血。
7.淵腋
經(jīng)屬:膽經(jīng)。舉臂,在側(cè)胸部,當(dāng)腋中線上,腋下3寸,第四肋間隙中,手臂的腋窩處。
8.極泉
經(jīng)屬:心經(jīng)。位于腋窩頂點(diǎn),腋動(dòng)脈處。
9.風(fēng)池
經(jīng)屬:膽經(jīng)。風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平?;虍?dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。
乳房護(hù)理穴位取穴法
腧穴定位法也稱取穴法,是確定腧穴位置的基本方法。每個(gè)腧穴都有其各自的位置,臨床上腧穴定位準(zhǔn)確直接影響到治療效果。要做到定位準(zhǔn)確就必須掌握定位的方法,常用的定位方法有三種。
1.解剖標(biāo)志取穴法
以人體有關(guān)的體表自然解剖標(biāo)志作為取穴的依據(jù),可分為固定標(biāo)志和活動(dòng)標(biāo)志兩類。
(1)固定標(biāo)志:
固定標(biāo)志是指不受人體活動(dòng)影響而固定不移的標(biāo)志,如頭面部以五官眉發(fā)為標(biāo)志。胸腹部以乳頭、胸骨、臍孔、趾骨聯(lián)合為標(biāo)志。
(2)活動(dòng)標(biāo)志:
活動(dòng)標(biāo)志,指必須采取相應(yīng)的動(dòng)作姿勢才會(huì)出現(xiàn)的標(biāo)志,包括皮膚的皸裂、肌肉的凹陷或隆起、關(guān)節(jié)間的孔隙或手端指的部位作定穴依據(jù)。
2.指量法
指量法是以患者的手指為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行測量定穴的方法。
(1)中指同身寸:以患者中指中節(jié)彎曲時(shí)內(nèi)側(cè)兩端紋頭之間作為1寸,用于四肢部位定穴的直寸和背部取穴的橫寸。
(2)拇指同身寸:以患者拇指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸,也適用于四肢部的直寸取穴。
(3)橫指同身寸:食指、中指兩指并攏橫度為1.5寸:食指、中指、環(huán)指、小指四指并攏橫度為3寸(以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn))用于四肢及腹部的取穴。
3.找反應(yīng)
穴位,也就是出現(xiàn)反應(yīng)的地方。身體有異常,穴位上便會(huì)出現(xiàn)各種反應(yīng)。
這些反應(yīng)包括:
(1)用手指壓,會(huì)有痛感(壓痛);
(2)以指觸摸,有硬塊(硬結(jié));
(3)稍一刺激,皮膚便會(huì)刺癢(感覺敏感);
(4)出現(xiàn)黑痣、斑(色素沉淀);
(5)與周圍的皮膚有溫度差(溫度變化)。
這些反應(yīng)是否出現(xiàn),是有無穴位的重要標(biāo)志。在找穴位之前,先按壓,擠捏皮膚找反應(yīng),如果有以上反應(yīng),那就說明取穴正確。
乳房護(hù)理按摩注意事項(xiàng)
1、持久、有力、均勻、柔和、深透是有機(jī)統(tǒng)一的,它們之間密切相關(guān),相輔相成,互相滲透,缺一不可。
2、操作部位與穴位選擇的不同,手法的力量和操作時(shí)間等都應(yīng)因人、因時(shí)、因地、因病、因施治部位而改變,用力過大或力不足都會(huì)影響按摩效果。
3、在整個(gè)操作過程中,催乳師必須集中精力,全神貫注,做到“意到、氣到、力到”,才能取得良好的效果。
結(jié)束語:時(shí)光,流逝著,人總是在接近幸福時(shí)倍感幸福,生命中的各種體驗(yàn)猶如不同的風(fēng)景,它們會(huì)給人生帶來各樣的感受。無論缺少哪一種都是一種遺憾??拗拗托α?,那笑容才更甜;痛著痛著就好了,人生活的是經(jīng)歷,幸??偸窃诼飞?!
- 下一篇:哪些月子餐最具營養(yǎng)
- 上一篇:堵奶了吃什么可以緩解