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回想起寶寶“放不下”的那段時(shí)光，有些媽媽一聲長(zhǎng)嘆。

 

抱著寶寶睡覺(jué)可是既苦了自己又害了寶寶！為啥？

 

第一，寶寶睡得不深，醒后常常精神不濟(jì)，影響睡眠的質(zhì)量；

 

第二，寶寶的身體不舒張，身體各個(gè)部位的活動(dòng)，尤其是四肢的活動(dòng)受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息；

 

第三，不利于寶寶呼吸，影響寶寶的新陳代謝；

 

第四，容易形成寶寶對(duì)爸媽的依賴(lài)感，寶寶日后難以獨(dú)立呀！爸爸媽媽會(huì)好奇了，為啥寶寶會(huì)如此依戀你們的懷抱呢？

 

寶寶出生沒(méi)多久，對(duì)這個(gè)世界仍然感到陌生和不安全是很正常的。

 

當(dāng)被人抱在手里的時(shí)候，能夠聽(tīng)到懷抱者的心跳聲、感受到人體的溫度，這種環(huán)境跟他在子宮里的環(huán)境相類(lèi)似，所以寶寶會(huì)感到很有安全感，但一旦脫了手放下床，這種感覺(jué)又會(huì)消失，于是他又會(huì)哭起來(lái)。

 

加上父母總是“愛(ài)不釋手”，只要寶寶一哭，就抱在懷里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。

 

時(shí)間長(zhǎng)了，寶寶就有了過(guò)分依賴(lài)的心理，最后變成了只有抱著才肯睡覺(jué)的壞習(xí)慣了。

 

壞習(xí)慣對(duì)寶寶影響還是很大的。那寶寶睡不安穩(wěn)、啼哭，非得要抱著睡，該怎么做呢？

 

 

注意技巧 ：

 

1、放寶寶到床上時(shí)候，先放腳；

 

2、寶寶的小屁股著床；

 

3、寶寶的背部著床；

 

4、寶寶的頭部著床這個(gè)時(shí)候，媽媽的手先不要急著抽出來(lái)；

 

5、媽媽用騰出來(lái)的那只手固定住寶寶身體的一側(cè)和頭部；

 

6、仔細(xì)觀察寶寶，當(dāng)寶寶呼吸保持平穩(wěn)均勻時(shí)，媽媽就可以輕輕的抽出放在寶寶脖子下面的手；

 

 

7、輕撫寶寶的手臂或身體，媽媽用抽出的那只手，輕撫寶寶的手臂或身體。

 

觀察寶寶，如果寶寶的呼吸仍保持平穩(wěn)，恭喜你，可以在心里大喊“耶！成功了一半了”。

 

對(duì)，千萬(wàn)別以為這就大功告成了——當(dāng)你把寶寶放下后千萬(wàn)別馬上離去，要不然就前功盡棄了，哭的可能就不止寶寶了；

 

8、輕輕地做好離開(kāi)的準(zhǔn)備媽媽輕輕的抽離自己的身體，不能快速離去；

 

9、媽媽正式離開(kāi)寶寶的時(shí)候，上半身先遠(yuǎn)離寶寶，然后逐漸離開(kāi)入睡了的寶寶。

 

安撫寶寶 

 

剛出生的寶寶安全感的缺乏指數(shù)可達(dá)5顆星！

 

心理學(xué)家也表示新生兒容易被不適感包圍，嬰兒可能分分鐘感覺(jué)自己很難受不適，尤其是在睡眠方面。

 

所以爸媽要多多安撫寶寶——盡量多陪伴、多撫摸、多和寶寶“溝通交流”……建立起親密關(guān)系。

 

寶寶感受到關(guān)愛(ài)，“安全感指數(shù)”就會(huì)提高，睡起覺(jué)來(lái)才會(huì)更香哦。

 

南陽(yáng)家政公司月嫂哪家好如果發(fā)現(xiàn)寶寶有睡意了，建議先把寶寶抱到半睡狀態(tài)，然后輕輕放在床上，這個(gè)時(shí)候父母最好也能躺在旁邊。

 

如果寶寶醒來(lái)就輕拍哄睡，不行就再抱再放，反復(fù)幾次，堅(jiān)持一段時(shí)間后適應(yīng)就可以直接放床上拍睡啦。