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寶寶夜奶怎樣喂？
作者：南陽泓德家政 發(fā)布日期：2019-09-26 18:27
第一、寶寶夜奶怎樣喂
1、新生寶寶，夜間喂奶必不可少
小寶寶的胃容量有限，從出生后的幾毫升，逐漸增加到6個月的200毫升左右，在新生兒階段，每天需要喂8～12次奶。夜間母乳分泌旺盛，寶寶的有效吸吮可以刺激母乳的不斷增加。
2、仔細觀察，寶寶可能已經(jīng)不需要夜奶了
如果寶寶已經(jīng)形成吃奶與睡眠規(guī)律
發(fā)育良好的寶寶，大約到兩三個月時，已形成了一定的進食與睡眠規(guī)律，隨著寶寶胃容量的逐漸增加，胃排空的時間相應(yīng)延長。體現(xiàn)在寶寶每次的吃奶量逐漸增加，間隔逐漸延長，夜間連續(xù)睡眠的時間也會逐漸延長，
由于夜間身體的新陳代謝會自然減緩，消耗減少，如果寶寶的體重增長曲線一直在正常范圍內(nèi)穩(wěn)步增加，媽媽就完全不用擔(dān)心少吃一頓夜奶會餓到寶寶。
如果寶寶夜間吃奶量和有效吸吮時間不多
其實，寶寶是天生知道“飽與餓”的。媽媽要注意寶寶夜間醒來的吃奶量和有效吸吮時間，如果寶寶每次的吃奶量還和以前差不多，那就說明夜奶是在滿足寶寶的營養(yǎng)需要。
如果寶寶每次吃奶量較以往減少，吃一會兒就睡著了，睡著后也沒有很快醒來，那就說明寶寶已經(jīng)漸漸不再需要夜間吃奶來補充能量了。
第二、母乳喂養(yǎng)也能與寶寶同享睡眠
其實目前國內(nèi)外專家比較一致倡導(dǎo)的是同享睡眠，讓全家人都能得到較好休息的睡眠。在此前提下，建議媽媽和寶寶同屋不同床，讓寶寶的嬰兒床靠在媽媽的大床旁邊，媽媽可以隨時觀察到睡在嬰兒床里的小寶寶，也方便夜里必要時起身照顧寶寶。
第1、別頻繁喂夜奶，打擾寶寶的睡眠周期
寶寶的生長激素在夜間分泌相對旺盛，幾個月后的寶寶已經(jīng)不再需要夜奶補充營養(yǎng)了，如果頻繁地給寶寶喂奶、換尿布，就會打擾寶寶的睡眠周期，不利于寶寶的生長發(fā)育。
寶寶在淺睡階段可能會有一些小動作，甚至發(fā)出聲音、哭上幾下，媽媽可以輕拍安撫寶寶，如果不是饑餓或有明顯的不適，寶寶會漸漸學(xué)會自己再進入到深睡階段。
第2、媽媽也需要優(yōu)質(zhì)睡眠
媽媽的高質(zhì)量睡眠才能保證母乳喂養(yǎng)順利進行，除了保證均衡的營養(yǎng)，也需要高質(zhì)量的睡眠與休息，不妨適時幫助寶寶斷掉不必要的夜奶，安安穩(wěn)穩(wěn)地睡整覺，才能真正使全家人同享優(yōu)質(zhì)睡眠。
第三、有的喂奶姿勢可能會延長夜奶的時間
第1、側(cè)臥喂奶，一不小心寶寶就含著乳頭睡覺了
側(cè)臥喂奶，只要寶寶的身體和含接姿勢正確，可以有效并且舒適地吸到母乳就沒有問題。但是，當(dāng)媽媽的身體逐漸恢復(fù)后，有些媽媽因為夜里懶得起來，依然會采取躺著喂奶的姿勢。寶寶睡在媽媽身邊，半夜醒來找到乳頭很容易，吃完就睡。
這種情況在寶寶還需要喂夜奶補充營養(yǎng)時，也許看似很方便（媽媽不用起身就喂飽了寶寶），可幾個月后，寶寶已經(jīng)不再需要夜奶的營養(yǎng)，卻已經(jīng)習(xí)慣了夜里醒來要找媽媽的乳頭吸奶才可以再次入睡的習(xí)慣。通常這會持續(xù)到寶寶1~2歲甚至更久。
第2、坐著喂奶，寶寶可能更快建立晝夜節(jié)律
如果媽媽希望自己的寶寶早些能睡整覺，自己也可以恢復(fù)到“一覺天亮、精神百倍”的狀態(tài)中，那么無論是白天還是夜里，不妨采取坐著喂奶的習(xí)慣。
這樣有助于寶寶形成餓了給媽媽信號——在媽媽懷里專注吃奶——吃飽了夜晚安睡的良性循環(huán)。漸漸地，寶寶就會適應(yīng)晝夜節(jié)律，知道白天除了吃奶還可以有游戲活動，而黑黑的夜晚就是用來安靜睡覺的。
夜奶一直是很多新生寶媽比較頭疼的問題，希望這幾點能夠?qū)殝寕冇兴鶐椭?/div>
月嫂培訓(xùn)老師：這個沒有特別的規(guī)定，因為每個寶寶都不同。有的寶寶可能很早晚上就可以睡五、六個小時，但并非每個寶寶都會這樣。而且寶寶會碰到很多生長發(fā)育的特殊情況，比如，出牙不適、生病不適等，他們就有可能在很長時間不吃夜奶之后，又突然吃了，只要在哺乳，這種情況就會發(fā)生。
月嫂：一般寶寶吃夜奶需要吃到多大呢？
月嫂培訓(xùn)老師：這個沒有特別的規(guī)定，因為每個寶寶都不同。有的寶寶可能很早晚上就可以睡五、六個小時，但并非每個寶寶都會這樣。而且寶寶會碰到很多生長發(fā)育的特殊情況，比如，出牙不適、生病不適等，他們就有可能在很長時間不吃夜奶之后，又突然吃了，只要在哺乳，這種情況就會發(fā)生。
所以我們不能說在某個固定的時間所有的寶寶都不吃夜奶了。雖然通常我們期望寶寶3個月以后睡眠的時間能夠長一些，但畢竟母乳喂養(yǎng)和寶寶的情況都是個性化的，不能一概而論。
月嫂 ：通常寶寶每晚會固定吃幾次？
月嫂培訓(xùn)老師A ：不同的寶寶吃奶的情況是不一樣的。因為母乳喂養(yǎng)的原則不是按時，而是按需，所以不能規(guī)定這個寶寶晚上要吃幾次奶。當(dāng)寶寶表現(xiàn)出一個愿望，他什么時候愿意吃奶，就喂給他吃。有的寶寶可能很頻繁，甚至一天超過15次也有。每個媽媽情況不同，寶寶的情況也不同，因此我們強調(diào)的原則是按需。寶寶吃奶有他自己的規(guī)律，而沒有一個時間上的規(guī)定。
月嫂：是不是晚上寶寶一哭就要喂呢？
月嫂培訓(xùn)老師 ：母乳喂養(yǎng)的早期我們鼓勵無限制地哺乳，而且媽媽可能也會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)寶寶哭鬧的時候，喂奶是最有效的使他安靜的方法。如果寶寶喝奶后又睡了，那么這就是很好的解決方法。
但如果喝了奶后還是不能安靜，那么媽媽就要去找尋其它原因，是不是太熱了、不舒服了或者尿片濕了，等等。這對媽媽來講是學(xué)習(xí)的過程，漸漸的，你會比較了解寶寶哭的真正原因。
月嫂：通常大家會說，要斷掉夜奶，怎么斷呢？
月嫂培訓(xùn)老師： 斷掉夜奶是有方法的，這里介紹一種。其實這是一個拉開時間距離的感覺，它有幾個階段，需要一個很長的過程。
第一個階段，媽媽還是按照寶寶的需要喂奶；第二個階段有點延遲的感覺，就是你要喂，我先抱抱你、哄哄你，看看行不行；第三個階段是，晚上如果有吃奶的需要，我不抱你，也不哄你。
但這種方法不是說每個階段10天，1個月完成。一定要根據(jù)寶寶的需要，如果你發(fā)現(xiàn)寶寶情緒上和身體上有不適應(yīng)，那么就必須回到原來的做法；如果寶寶對夜奶的需求是可以通過其它方式解決的，比如擁抱或用其它的食物替代，那就可以再進一步。
但要強調(diào)的是這個方法不是適用于每個小孩的，畢竟每個個體都有獨特性。
最后一點是，寶寶最終是會斷奶的，夜間的睡眠也會越來越好，大多數(shù)寶寶都這樣。所以你要想，在他的成長過程中，不要說吃夜奶，吃奶都是一個很短暫的時期。
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