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南陽(yáng)月嫂：就給大家說(shuō)一下寶寶總是搖頭晃腦的問(wèn)題。

 

 01.

家長(zhǎng)不需要擔(dān)心的情況 
 

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01.環(huán)境不舒適

 

如果寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，房間內(nèi)溫度太高或者蓋在身上的被子太厚，這些就會(huì)使寶寶出過(guò)多的汗，尤其是頭部出汗，這時(shí)寶寶即使是在睡夢(mèng)中，也會(huì)感到難受不舒服，通過(guò)左右蹭（看起來(lái)像在搖頭）來(lái)緩解自己的不適。

 

當(dāng)寶寶睡覺(jué)出汗過(guò)多時(shí)，腦后的皮膚受到汗液的刺激，會(huì)出現(xiàn)瘙癢難忍，但寶寶又睡得迷迷糊糊的沒(méi)有辦法撓，所以只能用搖頭，頭部摩擦枕頭的方式來(lái)緩解止癢，這不光會(huì)出現(xiàn)搖頭，還會(huì)造成枕禿現(xiàn)象。

 

寶寶睡覺(jué)時(shí)，室內(nèi)溫度應(yīng)該控制在舒適的范圍內(nèi)，被子以棉質(zhì)輕薄的為主，而且要經(jīng)常給可以給寶寶準(zhǔn)備袖子可拆卸的睡袋，可以輕松應(yīng)對(duì)寶寶各種奇葩的睡姿，寶寶踢被子也不用再擔(dān)心了。

還有些家長(zhǎng)過(guò)早的給寶寶使用了枕頭，這也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)不舒服，睡眠不安，左右亂動(dòng)。有的枕頭內(nèi)芯，因?yàn)閷殞毥?jīng)常出汗里面都有很濃的汗味，有的枕頭里面的填充物會(huì)讓頭部不舒服，這樣也是不利于寶寶安眠的。

 

Ps：美國(guó)兒科學(xué)會(huì)則表示為避免“嬰兒猝死綜合征SIDS”和窒息的發(fā)生，1歲以內(nèi)的寶寶不能使用枕頭。

 

02.淺睡周期

 

寶寶的睡眠周期比成人短，同時(shí)淺層睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)。淺睡眠時(shí)整個(gè)睡眠過(guò)程都很不安靜，容易出現(xiàn)難以入睡的情況，頭部翻來(lái)覆去。

 

 

 

03.發(fā)育中的常見(jiàn)現(xiàn)象

 

小嬰兒神經(jīng)發(fā)育尚不成熟，會(huì)出現(xiàn)這種常見(jiàn)現(xiàn)象。如果寶寶只是出現(xiàn)搖頭這一單純的現(xiàn)象，并沒(méi)有其他不適得情況，那么也可能是是雙側(cè)內(nèi)耳發(fā)育不均衡。

 

這也是寶寶發(fā)育中的常見(jiàn)問(wèn)題，一般隨著寶寶長(zhǎng)大而逐漸消失。

 

此之外，家長(zhǎng)還可以帶寶寶玩一些鍛煉平衡的游戲，如蹺蹺板、旋轉(zhuǎn)木馬等，都能促進(jìn)寶寶耳道的發(fā)育成熟。

 

04.表達(dá)意愿

 

當(dāng)寶寶出現(xiàn)不開(kāi)心、煩躁、憤怒等情緒時(shí)，為了向家長(zhǎng)表達(dá)自己的意愿，也會(huì)出現(xiàn)搖頭的動(dòng)作。搖頭時(shí)還常伴蹬腿甩手，這和寶寶開(kāi)心時(shí)會(huì)出現(xiàn)微笑的表情一樣，是正常的情緒表達(dá)。