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南陽育嬰師


南陽育嬰師培訓哪家好   

第一      吃鹽的時機，70%媽媽只知其一

 

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問：過早吃鹽對寶寶有害，那是不是越晚越好？

    解讀

 

南陽育嬰師免費培訓；過早食用鹽，會損傷寶寶的腎臟功能和增加心臟負擔，提升成年后患水腫、高血壓等疾病的概率。 

一歲以后，可以食用少量的鹽。碘是人體必須的微量元素，用來合成甲狀腺激素，而甲狀腺激素能促進兒童身高的增長和大腦發(fā)育。如果一歲以后遲遲不給寶寶吃鹽，容易因碘攝入不足，導致一系列的碘缺乏病。 

建議一歲至四歲的寶寶每天攝入1g左右的鹽，如果不想直接在食物中添加，也可多讓寶寶吃海帶、紫菜等含碘較高的食物。

 

 

問：寶寶什么時候可以喝酸奶？

 

南陽高級育嬰師       解讀

 

6個月后可以適量嘗試、逐漸添加，以不影響寶寶正常喝奶為前提。一歲之后，可以正常進食酸奶。

由于空腹喝酸奶，酸奶里的菌群會很容易被腸胃里的胃酸殺死，建議飯后2小時給寶寶喝酸奶。

 

問：寶寶出汗多，是因為缺鈣嗎？

南陽育嬰       專家

 

南陽育嬰哪家好，寶寶處于生長發(fā)育期，新陳代謝旺盛，而且活潑好動，自然比大人更容易出汗。寶寶皮膚含水量較大，而且皮膚表層微血管分布較多，由皮膚蒸發(fā)的水分也較多。以下兩種情況，都屬于正?，F(xiàn)象，并不是因為缺鈣引起：

1）睡覺時愛出汗，這與寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善有關(guān)，隨著年齡增長會逐漸改善。

2）吃奶時愛出汗，是由于食物的熱效應(yīng)所引起，寶寶進食以后，身體會有一定的產(chǎn)熱，自然而然就出汗了。

缺鈣最明顯的表現(xiàn)是寶寶身高不達標，生長發(fā)育滯后，出汗并不是判斷寶寶缺鈣的依據(jù)。