在生活中不育癥對(duì)于一個(gè)男人來說是難以接受的事實(shí),但是對(duì)于女人來說是更加無法接受的事實(shí)?,F(xiàn)代生活中盡管女性工作已經(jīng)占據(jù)了女性大部分生活,然而成為一個(gè)合格的母親來說仍然是大多數(shù)女性的最大心愿。提醒各位女性,如果不想放棄做母親的權(quán)利,那么要好好珍惜自己的生育能力。南陽月嫂提醒女性要注意以下幾點(diǎn):
1、進(jìn)行安全的性生活
女性要保護(hù)好自己的生育能力主要措施就是預(yù)防性病,女性要避免患上性傳播疾病,保持性生活衛(wèi)生,這是非常重要的。
2、不要運(yùn)動(dòng)過量
女性運(yùn)動(dòng)過量容易導(dǎo)致停經(jīng),這就說明過量運(yùn)動(dòng)會(huì)影響到女性正常的排卵。
3、保持好心情
研究表明,過度的精神緊張也會(huì)導(dǎo)致不育??梢砸l(fā)女性激素變化和無規(guī)律的排卵,還會(huì)導(dǎo)致輸卵管痙攣并中斷受精卵植入子宮的過程。
4、向母親或者姐妹了解家族史
許多女性的絕經(jīng)年齡與母親的趨于一致,從而你可以估算出你的絕經(jīng)年齡。另外,家族病史會(huì)告訴你是否有較大的患不育癥的危險(xiǎn)。
5、迎接幸福的洗禮
女性如果還沒有做好一個(gè)合格母親的打算,那么就不要過早懷孕,如果你想懷孕并生下可愛的小寶寶,那么你最好在35歲以前,進(jìn)行生育。
以上就是南陽月嫂提醒女性,要好好珍惜自己的生育能力,保護(hù)好做母親的權(quán)利。