母乳喂養(yǎng)的“三早”
作者：南陽泓德家政 發(fā)布日期：2024-03-25 01:01
一、母乳喂養(yǎng)的“三早”
1、“三早”是指早接觸、早吸吮、早開奶，產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)母嬰皮膚接觸有助母乳喂養(yǎng)及母嬰感情結(jié)合，在肌膚接觸的過程中，寶寶自己會(huì)找到媽媽的乳房并成功的吃上第一口母乳。
2、平產(chǎn)分娩后，立即進(jìn)行母嬰皮膚接觸，嬰兒裸體趴在媽媽身上，皮膚和皮膚接觸至少1個(gè)小時(shí)及以上。剖宮產(chǎn)媽媽“三早”及按需哺乳實(shí)施得好，同樣可以成功順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
3、“三早”的重要性：①促進(jìn)催乳素、催產(chǎn)素釋放和乳汁分泌。②刺激子宮收縮、減少產(chǎn)后出血。③強(qiáng)化嬰兒的吸吮能力。④促進(jìn)胎便排出、減少新生兒黃疸的發(fā)生。⑤增加母子之間的感情。⑥初乳富含保護(hù)性免疫抗體，可提高嬰兒抵抗力。
二、嬰兒6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng) 南陽市月嫂培訓(xùn)報(bào)名方式收費(fèi)情況
1、按需哺乳，即當(dāng)孩子餓了或者媽媽感到乳房脹了就哺乳，喂奶的次數(shù)和間隔時(shí)間不受限制，包括夜間。一般3個(gè)月內(nèi)嬰兒每天喂奶的次數(shù)在8次以上，新生兒最初會(huì)>10-12次/日。
2、采取舒適的哺乳體位及正確的含接方法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。哺乳的最佳姿勢(shì)是母子都感到舒服和放松的姿勢(shì)，可以坐位也可以臥位。
3、絕大多數(shù)母親都能成功母乳喂養(yǎng)，世界衛(wèi)生組織建議6個(gè)月內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)，在添加輔食的基礎(chǔ)上母乳喂養(yǎng)可持續(xù)到兒童2歲及以上。
4、母親分娩后進(jìn)食清淡、有營養(yǎng)、溫?zé)岬牧髻|(zhì)飲食或半流質(zhì)飲食，有利于乳汁分泌。剖宮產(chǎn)手術(shù)6小時(shí)后，媽媽可進(jìn)流質(zhì)飲食，肛門排氣后進(jìn)半流質(zhì)飲食，避免甜食和產(chǎn)氣食品。
三、母嬰分離時(shí)正確擠奶
1、分娩后6小時(shí)內(nèi)正確擠奶，24小時(shí)內(nèi)至少8次以上，夜間也要擠奶。一側(cè)乳房擠3～5分鐘換另一側(cè)，反復(fù)進(jìn)行。每次手?jǐn)D奶的持續(xù)時(shí)間以20～30分鐘為宜，若使用吸奶器擠奶以10～15分鐘為宜。
2、每次擠出乳汁后，將儲(chǔ)乳容器置于冰箱的冷凍室(-18℃以下)。若需送醫(yī)院，將容器從冰箱內(nèi)取出，放入保溫桶，周圍放置冰塊，維持冰凍狀態(tài)送至醫(yī)院。
3、母乳的保存時(shí)間：冰箱冷藏室在2～4℃的條件下可保存24小時(shí)，冰箱冷凍室在-18℃以下可保存3個(gè)月。按照母乳收集時(shí)間的先后順序使用。
四、評(píng)估寶寶是否吃飽
通過寶寶睡眠、大小便及體重增長等，可以評(píng)估寶寶是否攝入足夠的母乳。
2、新生兒大小便：寶寶生后3-5天，每天排尿3-5 次，排便3-4 次。出生3-4天后大便從墨綠色變棕色或黃色。一般“下奶”后每日排尿6次及以上，尿清、稀釋。
3、新生兒體重：出生1～2天，由于攝入不足，排出胎糞和水分的蒸發(fā)，體重可暫時(shí)性下降，3～4天后體重開始增加，7～10天恢復(fù)到出生時(shí)體重，生理性體重下降范圍約3%～9%。若母乳喂養(yǎng)正常，新生兒每日的體重約增加50g，滿月時(shí)可增長1～1.5公斤。
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