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在懷孕過程中，容易出現(xiàn)浮腫癥狀，但是在分娩后2天內(nèi)會自然地恢復正常。但有時會出現(xiàn)靜脈瘤，而且晚上會更加疼痛。在這種情況下，必須到醫(yī)院接受檢查。如果大量生成浮腫組織液，就會導致腳踝的浮腫癥狀。
在懷孕過程中，由于妊娠毒血癥、荷爾蒙、靜脈瘤等影響導致浮腫的情況下，就算到產(chǎn)褥期結(jié)束也不會消失，有時甚至從產(chǎn)褥期開始持續(xù)1-2周，但是絕大多數(shù)在產(chǎn)褥期都能恢復正常。
下肢靜脈血栓癥也會導致腿部的浮腫，而且非常危險，因此必須接受專業(yè)的治療。當出現(xiàn)這種癥狀時，一雙腳的小腿會出現(xiàn)劇烈的疼痛感。
當因為妊娠毒血癥而導致腳踝浮腫時，應使用將血壓劑、利尿劑、穩(wěn)定劑等，若是由于荷爾蒙的影響導致腳踝浮腫，就應該使用利尿劑，并抬高腿部。另外，利用彈力長襪也能治療靜脈瘤。如果患有血栓癥，就要用抗血液凝固劑治療。
在懷孕期間，血壓上身是正常的現(xiàn)象，在產(chǎn)褥期就能恢復懷孕前的狀態(tài)。在懷孕過程中，如果患有妊娠毒血癥，在2周-2個月之后就能恢復正常血壓。
如果患有妊娠毒血癥，要特別注意血壓的變化。當血壓稍微上升時，可以用穩(wěn)定劑治療，但是在嚴重時，就要使用降血壓劑、神經(jīng)穩(wěn)定劑。
分娩后，如果幾天都不活動，會很容易導致便秘。如果攝取富含纖維質(zhì)的食品，如蔬菜、水果等，就能治療便秘。如果服用痢疾藥，嬰兒就容易拉肚子，因此喂母乳的媽咪不能服用痢疾藥。
分娩幾天后要檢測血紅蛋白含量，病診斷貧血狀態(tài)。如果血紅蛋白含量過低，就算是貧血。
在分娩前，如果血紅蛋白含量過低，再分娩過程中就容易導致嚴重的出血癥狀。另外，如果在產(chǎn)褥期出現(xiàn)貧血，會很容易疲勞，而且會導致會陰切剖部位的感染。如果出現(xiàn)貧血癥狀，應該在分娩前服用鐵劑一個月，嚴重時要用靜脈注射供給鐵劑。
孕婦處于神經(jīng)緊張的狀態(tài)，或者在經(jīng)歷各種困難的情況下，容易出現(xiàn)憂郁癥，但是平時癥狀的人也可能會出現(xiàn)憂郁癥。
憂郁癥的癥狀比較復雜，有時病人能察覺，有時則不能察覺。如果患有憂郁癥，就會嚴重的失眠，或者無緣無故地不安，害怕照顧寶寶，或者傷害寶寶。比較嚴重的，還可能連續(xù)幾天無法照顧嬰兒和自己，甚至有自殺的沖動。
這些癥狀非常嚴重，因此必須盡快治療。通過口服藥或注射，在幾小時內(nèi)就能暫時緩和情緒，但是必須繼續(xù)做心理治療。
如果孕婦采取剖腹產(chǎn)手術(shù)，容易出現(xiàn)產(chǎn)褥熱的癥狀。通常尿道或子宮的感染是導致產(chǎn)褥熱最主要的原因，但也有跟懷孕無關(guān)的情況。
通常只要通過簡單的醫(yī)學診斷就能找出產(chǎn)褥熱的原因。比如通過尿液檢查和陰道分泌物的檢查找出病因，然后根據(jù)病因決定治療方法。
導致性欲衰退的原因有很多。比如，產(chǎn)生的母愛、身體的疲勞感、對懷孕的恐懼心理、對引導損傷的恐懼心理等，不過這些因素通?？梢宰匀坏亟鉀Q，但是也要到醫(yī)院接受治療。
如果性欲衰退，容易導致夫妻感情不和，因此最好向醫(yī)生咨詢。另外，對性生活的不滿也會導致性欲衰退。
在分娩后，由于尿道周圍組織膨脹，患者不能自覺性的排尿。在這個時期，如果膀胱內(nèi)充滿尿液，就要通過導尿管排出膀胱內(nèi)的尿液，但是如果長期使用導尿管，最好使用抗生劑預防感染。
由于分娩時注射的麻醉藥劑，排尿后膀胱內(nèi)會有殘留尿液或流出膀胱外的癥狀。在這種情況下，必須到醫(yī)院接受治療。
另外，在懷孕或分娩后，會出現(xiàn)緊張性尿失禁現(xiàn)象。這是由于膀胱的收縮功能衰退，因此用力或打噴嚏時會流出尿液。如果通過骨盆下部的肌肉運動來緊實膀胱頸部的括約肌，這樣就能充分地治療。如果這方法也無效，就應該進行手術(shù)。分娩后，還會出現(xiàn)嚴重的尿失禁癥狀。如果分娩時間過長或者難產(chǎn)，胎兒的頭部持續(xù)壓迫陰道前方的膀胱，便會因此導致嚴重的尿失禁癥狀。
一般來說，可以用導尿管直接從膀胱排出尿液。如果這方法無效，還是要進行手術(shù)。
分娩后幾周內(nèi)會出現(xiàn)嚴重的腰痛癥狀。分娩前就患有腰痛的話，更容易出現(xiàn)此癥狀。
如果腰痛，首先要糾正錯誤的姿勢，盡量避免彎腰，而且抱嬰兒時最好彎曲膝蓋。另外，最好使用較硬的床墊，而且要持續(xù)做腰部運動。
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靜脈血栓是非常嚴重的癥狀，在以下情況下最容易出現(xiàn)：
孕婦曾經(jīng)患過嚴重血栓癥；剖腹產(chǎn)；為了停止母乳分泌服用黃體荷爾蒙劑。而在分娩后10日內(nèi)，最容易出現(xiàn)產(chǎn)褥期的靜脈血栓。
乳頭凹陷不適合嬰兒吸吮，因此必須矯正。可先用手指柔和地按壓乳頭周圍，就能恢復正常狀態(tài)。另外，也可以使用人造乳頭。但是最好在懷孕過程中就先矯正乳頭凹陷的問題。
開始喂母乳的前幾天容易出現(xiàn)乳頭破裂癥狀，而且哺乳時，盡量把乳頭伸進寶寶的口腔深處，平時最好涂上乳頭霜。
如果不及時地治療乳房炎癥，或者病原菌抵抗抗生劑的情況，就容易導致乳房腫瘤。雖然不是常見的并發(fā)癥，但是分娩10-14日后很容易出現(xiàn)這種癥狀。
如果出現(xiàn)乳房腫瘤，乳房組織深處會形成膿水，也會因此出現(xiàn)劇烈疼痛的感覺，而且體溫會上升。如果切剖腫瘤部位，就能清除膿水。可在乳房內(nèi)插入細管抽取2-3日，就能徹底清除感染物質(zhì)。
在切剖部位完全愈合之前，必須繼續(xù)治療。另外，在尚未完全清除乳房的感染之前，不能用發(fā)炎的乳房哺乳。
乳房淤血是在產(chǎn)褥期常見的癥狀。如果血液突然增加，而且母乳生成增多，因此乳房會變大、發(fā)熱、堅硬。大部分來說，此種癥狀會在分娩后3-4日之間出現(xiàn)。
在這種情況下，嬰兒很難吸吮母乳。此時，最有效、最簡單的方法就是溫和的擠奶。如果能擠出少量的母乳，就能輕松的喂母乳。
幫寶寶哺乳后，如果乳房內(nèi)還有殘留的乳汁，應該用手或擠奶器擠干乳房內(nèi)的母乳，以免乳房變硬。2-3日后，只要血液與母乳的供給量適合嬰兒的需求，淤血癥狀就會消失。
感染的乳房會伴隨著疼痛、發(fā)燒、乳管堵塞等癥狀，因此在乳頭周圍會產(chǎn)生嚴重的感染。在這種情況下下，應該盡快注射康升級，并持續(xù)治療5-6日。跟乳房的淤血一樣，可以用冰袋來緩解疼痛。只要炎癥消失，就可以喂母乳。
媽媽要經(jīng)常保持乳房的情況，而且注意防止受傷，幫寶寶喂完母乳后，只喲徹底地擠掉殘留母乳，就能預防乳房炎。
情緒不安也常見的癥狀之一，又稱為產(chǎn)后憂郁癥。分娩嬰兒后，前幾天會比較厲害，但是突然間會為瑣碎的事情驚慌。不過通常一、兩天后就能好轉(zhuǎn)。
這種癥狀最好的額治療方法就是醫(yī)生的協(xié)助和家人的關(guān)愛。在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦的身體比較疲勞，而且體內(nèi)的各種生理現(xiàn)象都處出現(xiàn)變化，因此會跟月經(jīng)來潮時的情緒變化一樣，出現(xiàn)不穩(wěn)定的情緒，但是這種憂郁癥很快就能消失。
縫合部位會出現(xiàn)疼痛感，同時帶有最嚴重紅腫時，雖然表面上看起來很嚴重，但是只要沒有發(fā)炎，2周內(nèi)就能恢復?？梢悦刻煊盟旌蟽?yōu)碘清洗兩三次，而且要經(jīng)常更換衛(wèi)生棉，這樣有助于傷口的恢復
1.觀察出血量
媽咪在分娩后，要注意觀察出血量。胎兒娩出后24小時內(nèi)出血量超過500ml者稱為產(chǎn)后出血，是引起孕產(chǎn)婦死亡的首要原因。通常，出現(xiàn)這種情況是由宮縮乏力、產(chǎn)程延長、多胞胎或巨大兒、嚴重貧血、子宮發(fā)育不良、胎盤滯留、凝血功能障礙等導致的。在產(chǎn)后2個小時，是觀察和處理產(chǎn)后出血的重要時期，要密切觀察是否有宮腔積血。
另外，當出血量較大，并出現(xiàn)血性休克的征象：如心慌、脈搏快而細、頭暈、面色蒼白、皮膚濕冷等時，要馬上告訴醫(yī)護人員，讓醫(yī)生進行處理。
2.留意子宮恢復的情況
在產(chǎn)后，子宮由于剛剛將寶寶排出，可能還會像皮球那么大，媽咪自己在腹部都可以觸及。如果它總是像個硬球，就說明宮縮良好，如果松軟就可能會發(fā)生產(chǎn)后出血。一般在休息室里，護士會幫忙按壓宮底，并了解宮縮情況，產(chǎn)后媽媽們要配合好醫(yī)護人員進行護理，并留意自己的子宮恢復情況，如有不適，及時告知醫(yī)生。
3.觀察惡露排出的情況
媽咪們在產(chǎn)后，需特別留意惡露的排出情況。分娩后24小時內(nèi)排出的惡露稱為“血性惡露”，其中含有較多的血液，排量大，有少許的胎膜和壞死蛻膜組織，并且伴有血塊。
一般會延續(xù)4天左右，之后顏色會逐漸變淺，排量也會減少；一個星期后，會出現(xiàn)“漿液惡露”，其中的血液量將會慢慢降低，而漿液成分上升，里面多為細菌、宮頸粘液、壞死脫膜組織等等，延續(xù)時間為10天左右；接著，媽咪開始排出“白色惡露”，排泄液體為白色，其中包含了許多白細胞，此時已無太多的血液在其中，多為壞死組織蛻膜，一般需要三個星期才能完全排完。
產(chǎn)后媽媽在休息充足后，可以下床走走。適當?shù)幕顒幽芗涌煅貉h(huán)，幫助惡露的排出。
4.及時給寶寶哺乳
媽咪們在產(chǎn)后半小時內(nèi)就可以哺乳了，這樣可防止新生寶寶低血糖，還可刺激母體分泌乳汁，使母親體內(nèi)產(chǎn)生更多的催產(chǎn)素和泌乳素，增強母親的子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。
通常，產(chǎn)后至一周內(nèi)母親乳房分泌的乳汁稱初乳，它呈蛋黃色、質(zhì)稠、量少，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪較少，有大量的分泌型IgA和吞噬細胞、粒細胞、淋巴細胞，有助于增進新生寶寶呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力，能提高寶寶的抵抗力，是寶寶很好的食物。
第一次給寶寶哺乳，不少媽咪都難免會有些緊張和擔心，害怕自己奶水不夠，其實剛剛分娩完奶水不多是常有的現(xiàn)象，媽咪們不需太過擔心。平時可以多讓寶寶吮吸自己的乳頭，嬰兒吮吸越早越勤，母親的乳汁就會分泌得越多。
5.抓緊時間休息
分娩是一個非常需要消耗體力的過程，各位媽咪在產(chǎn)后需要抓緊時間休息。另外，在剛剛生產(chǎn)完時，應該盡量減少親戚好友的看望和拜訪，這個時候媽咪的身子非常弱，抵抗力也較差，太多人過來探望會攜帶一定的細菌和病菌，容易使媽咪造成感染。而且，太多喧囂吵雜的環(huán)境并不利于產(chǎn)后媽咪和新生兒的休息。
6.及時補充營養(yǎng)
媽媽們剛剛分娩完，由于身體尚未恢復，乳腺管還沒有完全打開，吃得太油膩或太補都容易導致乳腺堵塞，所以飲食要清淡。另外，像紅棗、桂圓、火腿、老母雞等大補的食物都不適合在產(chǎn)后前幾天食用，這些熱性食物都不利于惡露排出，最好等惡露減少、顏色變淡后再食用。產(chǎn)后24小時內(nèi)，媽咪們可適量食用些排骨湯、蛋湯、魚湯、骨頭粥等等。
7.盡快排出小便
在分娩后，媽咪要盡早排出小便。這是因為在生產(chǎn)過程中，胎頭下降會壓迫膀胱、尿道，使得膀胱麻痹以及產(chǎn)后腹壁肌肉松弛，從而排不出尿。膀胱過度充盈會影響子宮的收縮，也會導致產(chǎn)后出血，所以，在產(chǎn)后要盡早排出小便。
一般來說，媽媽在順產(chǎn)后4～6小時內(nèi)就可以自己小便了，但是由于外陰創(chuàng)傷，媽媽懼怕疼痛而不敢用力排尿，極易導致尿潴留。一旦發(fā)生了尿潴留或尿不徹底，則可能讓細菌侵入，引發(fā)尿路感染。如果在分娩6～8小時后甚至在坐月子中，仍然不能正常地將尿液排出，并且膀胱還有飽脹的感覺，要讓醫(yī)生進行檢查。
在產(chǎn)后24小時內(nèi)，媽咪可以多喝些水，補充流失的水分，并讓尿液順利排出。
8.預防并發(fā)癥
媽咪們在產(chǎn)后的24小時內(nèi)如果沒有做好護理，很容易引起一些并發(fā)癥，如貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎、筋骨疼痛、腰酸、頭痛、腹瀉、便秘等等。所以在產(chǎn)后，一定要特別注意衛(wèi)生，并配合醫(yī)護人員清洗外陰。當有發(fā)燒時，要及時找醫(yī)生檢查，請醫(yī)生鑒別是正常的發(fā)熱，還是感染發(fā)熱。如果還發(fā)生腹痛、會陰下墜疼痛等都要及時向醫(yī)生提出，不要延誤病情。
最后，心理恢復才是最重要的呢！
不管是新手媽媽還是二胎媽媽，角色的轉(zhuǎn)換可能讓很多媽媽感到無所適從。
給自己多一點時間，也給自己多一點寬容
母愛本是一場修行，但愿我們都不是苦行僧
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