母乳喂養(yǎng)到底用不用喂水
作者:南陽(yáng)泓德家政 發(fā)布日期:2021-05-23 09:13
如果你做過(guò)功課,會(huì)看到許多育兒文章提醒——6個(gè)月內(nèi)的寶寶不需要額外補(bǔ)水。
但是,當(dāng)媽的不急,姥姥奶奶卻按捺不住了。冬天干了,夏天熱了,都在給你提醒寶寶渴了要喝水。所以,母乳寶寶到底要不要額外補(bǔ)水?
南陽(yáng)月子中心提醒您母乳寶寶喂水的原則
6個(gè)月內(nèi):不需要喂水
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)認(rèn)為,寶寶開(kāi)始吃輔食前,他可以從母乳或配方奶中獲得所需要的水分。6個(gè)月內(nèi),吃母乳或配方奶的寶寶通常無(wú)須補(bǔ)充水。
6個(gè)月后:不要強(qiáng)迫寶寶喝水
吃輔食后對(duì)水的需求量會(huì)增加,媽媽可以用杯子喂寶寶一點(diǎn)水。不過(guò),寶寶剛開(kāi)始可能會(huì)推開(kāi)不想喝。你不需要擔(dān)心或強(qiáng)迫寶寶,TA只是更喜歡增加吃奶次數(shù)來(lái)補(bǔ)充水分而已。
寶寶過(guò)多攝入水的危害
很多老人家總覺(jué)得缺水危害大,而多喂水沒(méi)壞處,但事實(shí)卻并不這樣,過(guò)度攝入水的危害也很大。
南陽(yáng)月子中心提示 影響寶寶喝奶
寶寶的胃容量非常小,喝了水以后會(huì)占肚子,卻提供不了營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常喂水會(huì)導(dǎo)致寶寶母乳攝入量減少,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
引起水中毒
過(guò)量飲水會(huì)導(dǎo)致身體的鈉含量下降到危險(xiǎn)水平。寶寶越小,水中毒的危險(xiǎn)越大,這也是建議不要給6個(gè)月內(nèi)寶寶寶喂水的重要原因。
淡定搞清寶寶額外喂水的情況
1、天氣炎熱干燥:并不需要補(bǔ)充水分
母乳中的水分含量高達(dá) 90%,而且有大量的調(diào)查研究表明,溫度在 22-41℃,相對(duì)濕度在 9%-96% 之間的環(huán)境下,寶寶完全可以通過(guò)母乳來(lái)滿足水分需求。
2、寶寶生?。褐?jǐn)遵醫(yī)生囑咐
寶寶生病了,也不要馬上急哄哄地喂水。沒(méi)搞清楚情況亂喂水,影響寶寶喝奶會(huì)讓TA更不舒服。除非醫(yī)生說(shuō)需要喝水來(lái)防止脫水,否則一般不需要喂水。
3、寶寶突然表現(xiàn)出水的渴望
寶寶突然很想喝水,并且大量喝水,這有可能是一種潛在的健康預(yù)警信號(hào),最好帶寶寶到醫(yī)院檢查清楚情況。
母乳喂養(yǎng)常見(jiàn)誤區(qū)
只要新媽媽開(kāi)始母乳喂養(yǎng),就會(huì)收到熱心長(zhǎng)輩們各式各樣的喂奶經(jīng)驗(yàn)和心得,什么胸小就沒(méi)奶,不能生氣否則奶水有毒,生病扛著千萬(wàn)別吃藥……
也就喂個(gè)奶,感覺(jué)從人到胸到奶,都被質(zhì)疑了一遍,長(zhǎng)輩對(duì)這屆母乳媽媽要求很高啊,真的有這么多講究么?
講真,這些喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)多半是經(jīng)受不住考驗(yàn),特別以下的幾個(gè)建議,妥妥的坑?jì)尶油?
胸太小,奶水一定不夠?qū)殞毢?/div>
胸部大小是乳房?jī)?nèi)的脂肪決定的,而奶水多少則取決于乳腺。
實(shí)際上,初乳中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、抗體和生長(zhǎng)因子等,很適合新生寶寶消化吸收,而且有助于增強(qiáng)免疫力。千萬(wàn)別倒掉這份對(duì)新生寶寶最珍貴的營(yíng)養(yǎng)禮物。
和初乳一樣被同款“外貌歧視”了,奶水稀稠,區(qū)別在于脂肪含量,并不影響其他營(yíng)養(yǎng)。
寶寶剛出生幾天,胃容量很小,每次吃的奶水也不多,所以媽媽一開(kāi)始奶水少很正常。
吃了藥就別喂奶了
其實(shí),一些藥物比如退熱藥對(duì)乙酰氨基酚,對(duì)于哺乳期安全性比較高,服用后是可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的。
母乳的成分只會(huì)為了適應(yīng)寶寶成長(zhǎng)的需要而發(fā)生變化。
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1歲內(nèi)寶寶主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,還是母乳或配方奶,并不是輔食。如果條件允許,媽媽可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間。
胸部大小是乳房?jī)?nèi)的脂肪決定的,而奶水多少則取決于乳腺。
有的媽媽雖然乳房很大,但是乳腺不發(fā)達(dá),因此奶水很少。相反,有些媽媽乳房比較小,但乳腺不比別人少,奶水特別豐富,照樣把寶寶喂得白白胖胖。
初乳黃黃的很臟,不能給寶寶喝
實(shí)際上,初乳中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、抗體和生長(zhǎng)因子等,很適合新生寶寶消化吸收,而且有助于增強(qiáng)免疫力。千萬(wàn)別倒掉這份對(duì)新生寶寶最珍貴的營(yíng)養(yǎng)禮物。
奶水那么稀,營(yíng)養(yǎng)肯定不夠,多補(bǔ)補(bǔ)啊
和初乳一樣被同款“外貌歧視”了,奶水稀稠,區(qū)別在于脂肪含量,并不影響其他營(yíng)養(yǎng)。
特地喝太多濃湯讓奶水變得很稠,其實(shí)并不可取,這是因?yàn)檫^(guò)多攝入脂肪會(huì)影響寶寶消化。
你奶水少,要加點(diǎn)奶粉
寶寶剛出生幾天,胃容量很小,每次吃的奶水也不多,所以媽媽一開(kāi)始奶水少很正常。
奶水是寶寶越吸越多的,如果你懵懵懂懂聽(tīng)了建議喂奶粉,就可能陷入越是不喂母乳,奶水越少的尷尬處境。
吃了藥就別喂奶了
其實(shí),一些藥物比如退熱藥對(duì)乙酰氨基酚,對(duì)于哺乳期安全性比較高,服用后是可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的。
就診時(shí),務(wù)必告訴醫(yī)生新媽媽處于哺乳期,讓他幫忙選擇合適的藥和給出哺乳建議。
媽媽生氣,母乳會(huì)有毒
母乳的成分只會(huì)為了適應(yīng)寶寶成長(zhǎng)的需要而發(fā)生變化。
媽媽的負(fù)面情緒如果影響到睡眠和飲食,只會(huì)對(duì)母乳的產(chǎn)量有影響,并不會(huì)影響到母乳的成分。
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寶寶6個(gè)月后,奶水就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了
1歲內(nèi)寶寶主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,還是母乳或配方奶,并不是輔食。如果條件允許,媽媽可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間。
母乳之路不易,除了經(jīng)歷催奶、漲奶、乳腺炎等等外,還有這些莫名其妙的“喂養(yǎng)建議”作為攔路虎。唯有堅(jiān)定決心和信心,才能避免被忽悠、被打倒。
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