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        寶寶拉粑粑困難？
 

         南陽(yáng)專業(yè)月嫂（泓德家政）

 

一是“吃太少”

 

　　出生不久的小寶寶非常嬌嫩，尤其是胃腸道還未發(fā)育成熟。如果由于喂養(yǎng)方式不當(dāng)?shù)仍颍斐蓪殞毑粣鄢燥?，吃得少，飲食不足，那么消化后液體吸收余渣自然不多，這會(huì)導(dǎo)致寶寶的大便減少、變稠。一般來(lái)說(shuō)，只要新媽媽身體健康，乳汁營(yíng)養(yǎng)充足，吃母乳的寶寶在周歲前都很少會(huì)出現(xiàn)便秘。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，如果奶中糖量不足，會(huì)導(dǎo)致寶寶的腸蠕動(dòng)減弱，粑粑就會(huì)變得比較干燥，便秘就發(fā)生理。而且如果寶寶的飲食不足時(shí)間持久，引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，那么寶寶的腹肌和腸肌張力就會(huì)逐漸減低，甚至萎縮，形成惡性循環(huán)，加重便秘狀況。
 

二是“消化不良”

 

　　這一點(diǎn)其實(shí)咱們成年人都有相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，如果我們吃的食物中蛋白質(zhì)含量高，而碳水化合物不足時(shí)，容易便便困難。這是因?yàn)槟c道菌群會(huì)發(fā)生改變，腸內(nèi)容物的發(fā)酵過(guò)程縮短，大便就會(huì)呈堿性而比較干燥。相反地，如果食物以碳水化合物為主，那么腸道發(fā)酵菌則增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多的話，大便會(huì)呈酸性，次數(shù)多而軟。要是吃了比較多的高脂肪和高碳水化合物的食物，拉粑粑就會(huì)比較潤(rùn)利。對(duì)照這一常識(shí)，咱們對(duì)于嬰兒分段奶粉的一些成分和賣點(diǎn)應(yīng)該就更清楚了。
 

　　南陽(yáng)專業(yè)月嫂：如果寶寶的奶粉，或者是牛奶等其他乳制品蛋白質(zhì)、脂肪過(guò)多而碳水化合物不足。其中的酪蛋白較難消化吸收，多余的就會(huì)與鈣結(jié)合形成難以溶解的鈣皂，通俗說(shuō)就是堅(jiān)實(shí)的糞塊。寶寶的糞便會(huì)增多，且容易便秘。此外，脂肪分解后形成的短鏈脂酸，進(jìn)入大腸后會(huì)降低大腸蠕動(dòng)，粑粑就會(huì)待在那里比較久，水分被吸收，就剩下干巴巴的糞塊。
 

　　當(dāng)寶寶開始吃輔食，并逐漸學(xué)會(huì)吃飯以后，飲食需要媽媽特別留意。因?yàn)槿绻o寶寶吃比較多的肉類，以及精致食物，包括精白米、精面制作的食品，又不注意讓寶寶多吃蔬菜和水果的話。那么，寶寶的食物就呈現(xiàn)蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少的狀況，粑粑就會(huì)呈堿性，比較干燥，再加上缺乏植物纖維素，腸道缺乏刺激，寶寶就很難產(chǎn)生便意，便秘就容易經(jīng)常造訪了。
 

三是“缺乏鍛煉”

 

　　南陽(yáng)專業(yè)月嫂：許多媽媽都知道，寶寶拉粑粑是需要“鍛煉”的，早早就要開始訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。正常情況下，當(dāng)人體的直腸有足量的糞便存在時(shí)，會(huì)通過(guò)神經(jīng)傳遞，產(chǎn)生排便意識(shí)。但是，許多寶寶會(huì)因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有“順勢(shì)而為”。

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