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打算做媽媽了，如何安全孕育寶寶格外重要，泓德家政母嬰南陽(yáng)月嫂公司的育兒專家提醒準(zhǔn)媽媽們，有些東西如果不注意還是有機(jī)會(huì)影響寶寶的健康及安全喔!讓我們來了解一下腹中寶寶到底怕什么?
1.怕噪音
胎兒6個(gè)月大時(shí)，已經(jīng)聽得到外界的聲音，因此，胎教專家多半建議媽媽從6個(gè)月起可以經(jīng)常溫柔地對(duì)寶寶說說話。
【影響】
?。绻钪谐錆M噪音就會(huì)對(duì)寶寶造成影響，例如：突然的巨大聲響可能會(huì)使寶寶受到驚嚇，長(zhǎng)期的噪音會(huì)讓寶寶覺得煩躁，甚至影響聽覺的發(fā)育。
?。绹?guó)的新生兒科醫(yī)師曾研究過，在機(jī)場(chǎng)附近地區(qū)居住的人群中，新生兒畸形率從0.8％增加到1.2％，主要癥狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。
＊有研究顯示，孕婦若受過85分貝以上的噪音影響，胎兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。
?。胍粢矔?huì)使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩(wěn)、影響睡眠，母親沒有辦法好好休息，胎兒就是最直接的受害者了。
【對(duì)策】金純正醫(yī)師建議，懷孕期間最好離開噪音的環(huán)境，多聆聽一些輕快、悅耳的音樂。
2.怕煙酒
【影響】
?。^量的酒精可能造成胎兒生長(zhǎng)遲滯、神經(jīng)發(fā)生異常、畸形、智能受損的危險(xiǎn)。
＊香煙可能會(huì)造成出生嬰兒體重過輕、早產(chǎn)、胎死腹中等危險(xiǎn)。因此，煙酒是胎兒健康成長(zhǎng)非常大的敵人。
【對(duì)策】孕媽咪應(yīng)該嚴(yán)格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則，使寶寶免于受到煙酒的危害。
3.怕媽媽情緒過度不安
【影響】
?。獞言衅陂g孕婦有可能因?yàn)閾?dān)心胎兒健康、對(duì)角色轉(zhuǎn)變的不適應(yīng)、家人不夠體貼等等原因，而產(chǎn)生焦慮或憂郁的情況，如果母親處于長(zhǎng)期過度情緒不安、煩躁可能會(huì)使胎兒生長(zhǎng)遲滯。
?。獙殞毘錾笠子衅獗┰辍⒁咨?、易怒、常哭泣等表現(xiàn)，可見孕媽咪長(zhǎng)期情緒不安，對(duì)胎兒影響頗大！
【對(duì)策】
＊如果只是偶發(fā)一、兩件事令媽咪不開心，只要媽媽盡快平復(fù)情緒，對(duì)于胎兒的影響并不大，媽媽不必太擔(dān)心。
?。獞言衅陂g母親應(yīng)該盡量保持愉快的心情，如果原來就有憂郁癥的媽咪更要細(xì)心關(guān)照自己的情緒，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)與精神科醫(yī)師討論合適控制情緒的方式，使憂郁狀況降至最低。
4.怕藥物
【影響】
嚴(yán)重錯(cuò)誤用藥，可能會(huì)造成胎兒畸形、器官發(fā)育異常，甚至死亡。
【對(duì)策】
＊不是所有的藥物都會(huì)對(duì)胎兒造成影響，不過，懷孕期間藥物的使用，確實(shí)需要謹(jǐn)慎注意。
?。鸺冋t(yī)師表示，懷孕期間不管外用或內(nèi)服的藥物都應(yīng)遵照醫(yī)師的指示，不可任意使用不了解成分的藥物。
孕期用藥分5級(jí)
包括有A、Ｂ、Ｃ、Ｄ、Ｘ級(jí)。
＊A級(jí)是可以安全服用。
?。狟級(jí)多半還能接受。
?。狢級(jí)其安全性目前無法確定，但如果有必要時(shí)，醫(yī)師還是會(huì)選擇使用。
＊D級(jí)藥物醫(yī)學(xué)證明可能會(huì)造成胎兒異常，不過，如果在利多于弊的特殊情況下，還是可能會(huì)使用。
?。猉級(jí)的藥物基本上絕對(duì)禁止孕期使用。
5.怕母體不健康
【影響】
健康的母親才能孕育健康的寶貝，如果母親本身不健康，例如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，可能會(huì)造成胎兒異常，甚至死亡的高危險(xiǎn)。即使母親沒有明顯的疾病，但如果沒有良好的生活習(xí)慣，例如熬夜、不運(yùn)動(dòng)、過度勞累等，也可能讓胎兒沒有一個(gè)良好的居住「環(huán)境」，而無法健康的成長(zhǎng)。
【對(duì)策】
母親生病就應(yīng)該積極就醫(yī)，使病情穩(wěn)定控制，減少各種并發(fā)癥的發(fā)生，同時(shí)，別忘了好好照顧自己的身心，當(dāng)一個(gè)健康的快樂母親。
6.怕放射線
【影響】
?。划?dāng)?shù)姆派渚€照射，例如接受X光檢查、計(jì)算機(jī)斷層檢查等，有可能使胎兒發(fā)生流產(chǎn)、畸形、心智發(fā)育遲緩的危險(xiǎn)。
＊主要是根據(jù)照射劑量、照射部位及懷孕周數(shù)三個(gè)因素來判斷，照射劑量越高，越接近胎兒，其危險(xiǎn)性就愈高。
【對(duì)策】
?。邮躕光等檢查之前，都要留心自己是否可能懷孕了，必要時(shí)應(yīng)先驗(yàn)孕再做檢查。
?。绻麘言衅陂g需接受Ｘ光檢查或其它放射線的治療時(shí)，應(yīng)該明確告知醫(yī)師，讓醫(yī)師評(píng)估最安全的方式。
7.怕營(yíng)養(yǎng)不良
【影響】
?。话銇碚f，現(xiàn)在孕婦多半都是營(yíng)養(yǎng)過剩，很少有孕婦會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。不過，一旦孕婦營(yíng)養(yǎng)不良或過度減肥，就可能造成寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收的不足，而導(dǎo)致發(fā)育障礙、智力受損等問題。
?。闹薜漠a(chǎn)科專家研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人是否患心臟病、糖尿病以及其它成人疾病，明顯與懷孕期間的節(jié)食減肥有關(guān)，因?yàn)闇p少熱量和蛋白質(zhì)的攝取，將影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝。
＊有些孕婦過度挑食，也可能會(huì)使胎兒缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，例如懷孕初期嚴(yán)重葉酸攝取不足，可能造成胎兒神經(jīng)管的發(fā)育缺陷。
?。聡?guó)Hann.Muenden診所的Tracy Yang也指出，在最新研究中發(fā)現(xiàn)，母親的口味可以通過羊水和母乳傳給胎兒，如果孕婦偏好某種食物，寶寶出生后也容易偏食。
【對(duì)策】
孕媽咪應(yīng)保持適當(dāng)、均衡的飲食習(xí)慣，以防胎兒不健康。
8.怕高過敏食物
【影響】
現(xiàn)代過敏兒的比例相當(dāng)高，而過敏與遺傳息息相關(guān)。懷孕期間如果母親吃太多過敏食物可能會(huì)導(dǎo)致本身過敏發(fā)作，進(jìn)而誘發(fā)胎兒的過敏體質(zhì)，未來寶寶出生之后，成為過敏兒的機(jī)率就會(huì)大增。
【對(duì)策】
懷孕期間已有過敏體質(zhì)的媽咪，最好避免食入容易引發(fā)過敏的食物，例如牛奶、柑橘類、芒果、核果類、巧克力、蛋白、帶殼的海鮮等，才能減少胎兒過敏的機(jī)率。
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