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寶寶睡覺問題一直孩子的爸媽頭痛問題，有時(shí)候甚至?xí)斐蓮匾闺y眠的情況，而這問題對(duì)來說都能簡(jiǎn)單解決，下面就來看看月嫂們提醒媽媽，們需要注意的問題吧。

不能摟著孩子睡覺

年輕的媽媽對(duì)孩子關(guān)懷無微不至，喜歡晚上緊緊摟著孩子睡覺，但是媽媽不知道這樣一來，被摟著的孩子會(huì)呼吸不順暢，呼吸到新鮮空氣，吸入更多的是媽媽呼出的廢氣，對(duì)孩子的生長和健康會(huì)有影響，同時(shí)如果媽媽有一些疾病，也會(huì)被傳染。此外，摟著孩子睡會(huì)限制寶寶的活動(dòng)空間，甚至難以伸展四肢，讓孩子的血液循環(huán)和生長發(fā)育都受到影響。

請(qǐng)勿亮燈睡覺

家長們很多時(shí)候會(huì)弄巧成拙，為了方便照顧孩子，喜歡讓臥室的燈火通明，但是嬰幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力沒有成人強(qiáng)。如果出現(xiàn)晚上睡覺的環(huán)境跟白天沒有兩樣的話，孩子額生物鐘就會(huì)被打亂，不但睡眠時(shí)間縮短，生長激素分泌也會(huì)受到影響，導(dǎo)致孩子個(gè)頭小，低于正常體重。

不能讓孩子俯睡

一些媽媽喜歡讓孩子俯睡，以為這種的姿勢(shì)能讓孩子更好的入睡，雖然少了很多哭鬧，但是實(shí)際上這種睡姿最為不安全，因?yàn)楹⒆拥目诒呛苋菀资艿阶璧K，甚至導(dǎo)致窒息。同時(shí)這種睡姿還可能造成腸胃受到體重的壓迫引起消化不良。

養(yǎng)個(gè)寶寶不容易，一定要面面俱到，就連睡覺都有講究的。各位媽媽這三條的知識(shí)你們掌握了么，你們收藏起來了么，如果真的不能照顧孩子，南陽月嫂也能幫助你解決這個(gè)問題。

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